Triya lança sua linha Fitness!

Oi Gente! 😀

Tudo bem?! Hoje vim falar de uma coleção bem legal que esta sendo lançada,pra inspirar as mulheres fitness que acompanham o blog,afinal quem não gosta de um look novo pra #MalharcomEstilo ?!

Sabe aquela marca de beachwear famosa por lindos biquinis,maiôs e afins?! Pois é,a Triya acaba de lançar sua linha de sportwear , a Triya stretch!

A coleção é super completa,composta por legging,tops,shorts,saias,blusas e conjuntos de plush e foi criada pensando em mulheres modernas e aventureiras  que estão em busca de peças confortáveis,que valorizem o corpo e que possam ser usadas desde a academia até o passeio de domingo no parque.

Com tecidos tecnológicos para proporcionar o bem-estar durante a prática de atividade física,as peças podem ser lisas ou com estampas étnicas e de animal print,sem contar nos detalhes de alças nos bodys e tops que deixam o look esportivo ainda mais estiloso!

As cores predominantes são o preto,cinza,nude,verde oliva e o vinho. Olha só:
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Que tal?! Vai dizer que um desses looks não daria aquele “up” na hora de treinar?!

As peças já estão a venda na loja online da Triya : www.triya.com.br  

Bjs 😉

Trend Alert : Boxer Braids!

Que os penteados com trança são uma super tendência capilar desde a última temporada todas sabemos,mas uma trança em especifico tem feito a cabeça de várias mulheres antenadas mundo a fora,a Boxer Braid!

Dos ringues de boxe direto para as ruas,as boxer braids ou Trança de boxeadora são uma tendência forte que desde o início do ano já vem sendo apontada como um penteado esportivo,mas que pode ser usado em diversas ocasiões.

As primeiras a lançarem a moda das tranças embutidas ajustadas a cabeça foram algumas celebridades como Kim Kardashian, Selena Gomes,Rita Ora e Katy Perry. Em seguida várias blogueiras e fashionistas investiram no penteado para as semanas de moda internacionais.

Além de mater o rosto livre dos fios,a trança estilo boxeadora da um ar de ‘mulher guerreira’ e pode ser feita em qualquer tipo de cabelo,cor ou comprimento!

E claro,para nos inspirar separei algumas fotos lindas encontradas no Pinterest, vamos lá?!
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Adorei a idéia de customizar o penteado com presilhas de pérolas aplicadas aleatoriamente como no cabelo de Rita Ora. Olhos delineados e batom vermelho super combinam!
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Porque não três ao invés de apenas duas tranças ?!
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Para aquelas que assim como eu tem o cabelo fininho ou em menor quantidade,da pra arrasar com as tranças laterais também! Se não quiser trançar o cabelo até o fim, pode apenas amarrar uma ‘chiquinha’ da nuca pra baixo. 😉
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Simplesmente me apaixonei por esse look! Com os fios completamente presos,a dica é arrasar nos olhos delineados e com cílios poderosos e porque não uma blusa com gola alta?! ❤
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Delineado duplo e maçãs do rosto em evidência!
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Que tal?! Gostam?! Usariam, ou já usam?!

Se assim como eu o problema for a falta de prática em trançar as madeixas…seus problemas acabaram! rs. Separei um tutorial bem legal que encontrei no blog Missysue.com e trouxe neste post para aquelas que tem mais habilidade tentarem,ou simplesmente para mostrar `a aquela amiga,prima,mãe que estiver disposta a fazer as boxer braids em você! 😀
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Espero que tenham gostado!

Beijos e até mais  😉

(obs: Fotos reproduzidas)

Nike cria coleção inspirada em sobremesas!

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A Nike criou uma coleção inspirada em populares  sobremesas e bebidas de 6 grandes capitais do mundo: Nova York, Paris, Tóquio, Londres, Xangai e Milão. Levando as cores e texturas de cada uma delas para seus estilosos sneakers.

Para aquelas que adoram um tênis colorido e com cores fofas, é um prato cheio ❤ . Os modelos estarão à venda por R$ 499,00 a partir do dia 5 de Outubro exclusivamente na loja online da nike (nike.com.br/sportswear. ).

A coleção Womans City faz parte da linha Air Max 90 que é uma edição limitada e promete fazer sucesso entre a mulherada!
Eu nem sei qual deles escolheria, mas como uma boa libriana adoraria ter um par desses para montar looks divertidos e cheios de doçura!

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Xangai: Must Win Cake (Foto: Divulgação)
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Paris: Macaron (Foto: Divulgação)
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Milão: Aperitivo (Foto: Divulgação)
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Londres: Eton Mess (Foto: Divulgação)
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Nova York : Cheescake (Foto: Divulgação)
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Tóquio: Crepe Harajuku (Foto: Divulgação)

 

Papo Fitness : 7 benefícios da atividade física + 3 looks inspiradores!

Última Segunda-feira do mês de Fevereiro já chegou! E com ela,o último post da série especial de Fevereiro -“Papo Fitness”! Eu adorei fazer estes posts,e notei que muitas pessoas também gostaram das dicas e dos looks Ruling Fit. Isso só me deixa ainda mais inspirada para continuar abordando um assunto que gosto bastante e que ainda por cima motiva as pessoas (me incluindo) a ter uma vida mais saudável,nada sedentária e cheia de disposição, claro, com muito estilo!

Agora,se você ainda não está convencida de que ter uma alimentação balanceada,cuidar da sua saúde,praticar atividades físicas ..isso tudo junto só te trará bons resultados,vou te contar 7 benefícios da atividade física para aderir ao estilo #GarotaFitness já!

7 benefícios da atividade física

1- Praticar atividades físicas regularmente te ajuda a controlar seu peso,ou chegar ao peso ideal (sempre com acompanhamento de profissionais).

2- Diminui o risco de doenças do coração,osteoporose,obesidade,pressão alta e diabetes.

3- Aumenta sua disposição e energia e alivia o estresse e a ansiedade.

4- Combate à insônia,e consequentemente após uma noite bem dormida você terá melhor concentração e produtividade durante o dia.

5- Melhora o humor,te deixando mais feliz e relaxada e ainda previne a depressão! Isso tudo acontece pois quando praticamos atividade física nosso organismo produz serotonina (hormônio do bem-estar).

6- Aumenta sua resistência muscular,tendões e ligamentos ficam mais flexíveis.

7- Ajuda no controle dos níveis de colesterol no sangue (aumentando o colesterol bom).

Bom,esses são os principais benefícios que a pratica de atividade física pode nos trazer,fora as amizades,conversas e a satisfação em se sentir bem com o próprio corpo e ter saúde e disposição sempre! Lembrando que isso tudo independe de sexo ou idade,nunca é tarde para começar a praticar uma atividade física de sua preferência,pois pode ser muito divertido e prazeroso!

Vamos aos looks lindos de hoje pra nos inspirar ainda mais ?!

Começando por uma combinação de calça estampada (de zebra ❤ ) com regata preta,super confortável e estilosa!

Calça Animal print

A segunda opção,para os dias quentes,pois malhar não precisa ser algo chato e sem graça,basta escolher peças coloridas como este top azul (amei!) e um shorts saia estampado! Ps: Não reparem na barriguinha sarada #SQN…kkkkk 😛 , eu chego lá! 😉

Top azul_1

E por último,um macacão super curinga ! De cor escura (o que dá uma “afinada”) e que veste super bem,ótimo para fazer suas atividades sem preocupação!

Macacão marinho_claro

Qual deles gostaram mais?! Querem outros posts aqui  no blog com opções de looks fitness para #MalharcomEstilo ?!

Para quem ainda não curtiu a página da Ruling Fit é só clicar aqui! E claro passar lá na loja para escolher seu look e ver muitas outras opções de looks,a loja fica na: Av. Pereira da Silva,n. 164 Santa Rosália /Sorocaba! 🙂

Cabelos X Suor – 10 Penteados para malhar com estilo!

Hairstyles the gymHello!!!

Gente, é fato! Começo de ano,começo de semana.. o verão,carnaval ,são fatores que nos deixam ainda mais “empenhadas” em ir pra academia,sair pra correr ou seja lá pra fazer qualquer outra atividade física,afinal todas queremos estar saudáveis e com o corpo em dia,para aproveitar a estação mais quente do ano despreocupadas,e se sentindo bem com o próprio corpo!

E hoje sendo segunda-feira,resolvi trazer um post especial para todas as garotas fitness que acompanham o blog,afinal precisamos malhar mas nem porque vamos suar a camisa precisamos estar de qualquer jeito não é mesmo mulherada?! E lógico que cabelos soltos são ultra femininos e nos fazem sentir poderosas,mas vamos combinar na academia não dá né?!

Quando estamos lá malhando é impossível não suar,mas e seus cabelos podem estar em contato com o suor em excesso?! O suor é um grande vilão para os cabelos,o sal do suor em contato com os fios faz com que fiquem quebradiços,ressecados e opacos,resumindo tudo aquilo que não queremos!

Sendo assim fui em busca de penteados fitness,aqueles relativamente fáceis de fazer,que protegem nossos fios do suor e ainda ficam estilosos,pra começarmos a semana inspiradas e focadas! Pra isso vamos precisar de elásticos revestidos de tecido para não arrebentar os fios,grampos,um espelho e mãos à obra! Bora escolher o penteado de hoje! 😉

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Eu adorei todos! E vou me jogar nos penteados,pois além de ser encomodo o suor danifica os fios e pode muitas vezes acabar embaraçando o cabelo e a situação fica ainda pior! E vocês,gostaram do post de hoje?! Qual penteado vão fazer primeiro!? Me contem aqui nos comentários o que acharam! E quem fizer e postar a foto marquem o perfil do Blog no Facebook ( Aqui!) ou no instagram (@Vivacomestilo) que eu vou adorar ver! #MalhandocomEstilo

Bjs e bom treino! 😉

Obs: Imagens retiradas do Pinterest e do site Twistmepretty.