No Provador: Dicas de presentes Track&Field!

Esta semana estive na TRACK&FIELD do Shopping Iguatemi Esplanada para conferir os últimos lançamentos da marca e fiz fotos de alguns looks que podem virar presentes para o Dia dos Namorados ❤ , afinal que mulher não gosta de ganhar roupas novas?! Mas se você for solteira pode muito bem se presentear,garanto que vai servir perfeitamente como um incentivo pra continuar malhando neste inverno e arrasar no verão 😉 !

Me apaixonei pelas cores,que apesar de serem invernais saem completamente da monotonia de looks sem graça e valorizam o corpo! As peças possuem um caimento perfeito,com tecidos tecnológicos que foram pensados para garantir o conforto na hora da atividade física.

Foi bem difícil escolher apenas alguns looks pra trazer aqui pro blog,mas juntamente com a equipe da loja (super atenciosa!) os looks foram escolhidos a dedo! Então,vamos aos looks!
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Essa combinação de cores(marinho,bordô e rosé) ficou maravilhosa,são peças clássicas porém com uma pegada ultra moderna!
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Que tal este look “quentinho”?! Amei esse tricô que além de proteger o corpo do frio antes e depois da academia,é super leve e fácil de carregar na bolsa.
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Para quem quer um look monocromático e mega estiloso,aí vai uma opção certeira!
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E o tanto que este shorts saia veste bem?! Extremamente confortável e ótima pedida para quem frequenta aulas/atividades mais ativas como Power Jump,Zumba,Step,bike,etc.
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Top perfeito para quem quer se sentir segura,duplo e de tecido macio que se ajusta muito bem ao corpo.
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Confesso que nem sempre me dou bem com looks completamente estampados,mas este me surpreendeu! Por ter um tom escuro acaba disfarçando o que precisa 😀
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E de quebra,esse top tem um detalhe maravilhoso nas costas,tiras em “X” que podem e devem aparecer!
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Isso é só uma pequena amostra de tudo que vão ver lá na TRACK&FIELD Sorocaba! Se seu namorado/marido é daqueles que não sabe o que comprar ou costuma esquecer do presente de #DiadosNamorados que tal enviar este link pra ele?!

Ah! Lembrando que a marca ainda tem peças masculinas tão lindas quanto as femininas,se ainda não comprou o presente do boy,passa lá e aproveita pra se presentear também!

Espero que tenham gostado dos looks! E bora garantir o look para #MalharcomEstilo ! 😉

Bjs e até mais!

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Triya lança sua linha Fitness!

Oi Gente! 😀

Tudo bem?! Hoje vim falar de uma coleção bem legal que esta sendo lançada,pra inspirar as mulheres fitness que acompanham o blog,afinal quem não gosta de um look novo pra #MalharcomEstilo ?!

Sabe aquela marca de beachwear famosa por lindos biquinis,maiôs e afins?! Pois é,a Triya acaba de lançar sua linha de sportwear , a Triya stretch!

A coleção é super completa,composta por legging,tops,shorts,saias,blusas e conjuntos de plush e foi criada pensando em mulheres modernas e aventureiras  que estão em busca de peças confortáveis,que valorizem o corpo e que possam ser usadas desde a academia até o passeio de domingo no parque.

Com tecidos tecnológicos para proporcionar o bem-estar durante a prática de atividade física,as peças podem ser lisas ou com estampas étnicas e de animal print,sem contar nos detalhes de alças nos bodys e tops que deixam o look esportivo ainda mais estiloso!

As cores predominantes são o preto,cinza,nude,verde oliva e o vinho. Olha só:
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Que tal?! Vai dizer que um desses looks não daria aquele “up” na hora de treinar?!

As peças já estão a venda na loja online da Triya : www.triya.com.br  

Bjs 😉

Nike cria coleção inspirada em sobremesas!

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A Nike criou uma coleção inspirada em populares  sobremesas e bebidas de 6 grandes capitais do mundo: Nova York, Paris, Tóquio, Londres, Xangai e Milão. Levando as cores e texturas de cada uma delas para seus estilosos sneakers.

Para aquelas que adoram um tênis colorido e com cores fofas, é um prato cheio ❤ . Os modelos estarão à venda por R$ 499,00 a partir do dia 5 de Outubro exclusivamente na loja online da nike (nike.com.br/sportswear. ).

A coleção Womans City faz parte da linha Air Max 90 que é uma edição limitada e promete fazer sucesso entre a mulherada!
Eu nem sei qual deles escolheria, mas como uma boa libriana adoraria ter um par desses para montar looks divertidos e cheios de doçura!

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Xangai: Must Win Cake (Foto: Divulgação)
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Paris: Macaron (Foto: Divulgação)
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Milão: Aperitivo (Foto: Divulgação)
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Londres: Eton Mess (Foto: Divulgação)
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Nova York : Cheescake (Foto: Divulgação)
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Tóquio: Crepe Harajuku (Foto: Divulgação)

 

Sorteio – Ruling Fit!

Hello!!!

Mês de Março começando! E já que é o mês que comemoramos o Dia Internacional da Mulher (8/03) teremos muita coisa especial aqui no blog! Pra começar,em parceria com a Ruling Fit faremos um sorteio de acessórios para quem pratica atividade física,mulherada que gosta de #MalharcomEstilo vai adorar ❤ !

O sorteio será feito no dia 30/03 (segunda-feira) às 15:00 (horário de Brasília) e a sortuda levará essa viseira linda da nike e um suporte de acessórios super prático pra carregar enquanto pratica sua atividade física! O nome da pessoa premiada será divulgado aqui no blog e na Fan page do Viva com Estilo!

Sorteio_Ruling Fit

Regulamento

Para participar é fácil!

1- Basta clicar no botão  QUERO PARTICIPAR que está na aba “Promoções” na Fan page do Blog Viva com Estilo (aqui!)

2- Curtir a Fan page da Ruling Fit (aqui!)
3- Compartilhar o link do sorteio (aqui!)

E pronto! É só cruzar os dedos e aguardar o resultado!
O Sorteio será realizado em 30/03/2015 às 15:00 a pessoa ganhadora terá que enviar seus dados para blogvivacomestilo@gmail.com em até 24 horas após o resultado do sorteio. Caso o ganhador não entre em contato, será feito um novo sorteio.
Lembrando que o produto deverá ser retirado pelo sorteado diretamente na Loja Ruling Fit (Av. Pereira da Silva , n 164 – Santa Rosália/Sorocaba-SP ) . O produto não poderá ser trocado.

Participe!
BOA SORTE! 😉

Papo Fitness : 7 benefícios da atividade física + 3 looks inspiradores!

Última Segunda-feira do mês de Fevereiro já chegou! E com ela,o último post da série especial de Fevereiro -“Papo Fitness”! Eu adorei fazer estes posts,e notei que muitas pessoas também gostaram das dicas e dos looks Ruling Fit. Isso só me deixa ainda mais inspirada para continuar abordando um assunto que gosto bastante e que ainda por cima motiva as pessoas (me incluindo) a ter uma vida mais saudável,nada sedentária e cheia de disposição, claro, com muito estilo!

Agora,se você ainda não está convencida de que ter uma alimentação balanceada,cuidar da sua saúde,praticar atividades físicas ..isso tudo junto só te trará bons resultados,vou te contar 7 benefícios da atividade física para aderir ao estilo #GarotaFitness já!

7 benefícios da atividade física

1- Praticar atividades físicas regularmente te ajuda a controlar seu peso,ou chegar ao peso ideal (sempre com acompanhamento de profissionais).

2- Diminui o risco de doenças do coração,osteoporose,obesidade,pressão alta e diabetes.

3- Aumenta sua disposição e energia e alivia o estresse e a ansiedade.

4- Combate à insônia,e consequentemente após uma noite bem dormida você terá melhor concentração e produtividade durante o dia.

5- Melhora o humor,te deixando mais feliz e relaxada e ainda previne a depressão! Isso tudo acontece pois quando praticamos atividade física nosso organismo produz serotonina (hormônio do bem-estar).

6- Aumenta sua resistência muscular,tendões e ligamentos ficam mais flexíveis.

7- Ajuda no controle dos níveis de colesterol no sangue (aumentando o colesterol bom).

Bom,esses são os principais benefícios que a pratica de atividade física pode nos trazer,fora as amizades,conversas e a satisfação em se sentir bem com o próprio corpo e ter saúde e disposição sempre! Lembrando que isso tudo independe de sexo ou idade,nunca é tarde para começar a praticar uma atividade física de sua preferência,pois pode ser muito divertido e prazeroso!

Vamos aos looks lindos de hoje pra nos inspirar ainda mais ?!

Começando por uma combinação de calça estampada (de zebra ❤ ) com regata preta,super confortável e estilosa!

Calça Animal print

A segunda opção,para os dias quentes,pois malhar não precisa ser algo chato e sem graça,basta escolher peças coloridas como este top azul (amei!) e um shorts saia estampado! Ps: Não reparem na barriguinha sarada #SQN…kkkkk 😛 , eu chego lá! 😉

Top azul_1

E por último,um macacão super curinga ! De cor escura (o que dá uma “afinada”) e que veste super bem,ótimo para fazer suas atividades sem preocupação!

Macacão marinho_claro

Qual deles gostaram mais?! Querem outros posts aqui  no blog com opções de looks fitness para #MalharcomEstilo ?!

Para quem ainda não curtiu a página da Ruling Fit é só clicar aqui! E claro passar lá na loja para escolher seu look e ver muitas outras opções de looks,a loja fica na: Av. Pereira da Silva,n. 164 Santa Rosália /Sorocaba! 🙂

Papo Fitness : Playlist animada + 3 looks para malhar!

Hello pessoas!

Como foi o fim de semana de vocês?! Espero que ótimo 😉

Bom, conforme prometido a série “Papo Fitness” está ao ar toda segunda-feira aqui no blog durante esse mês de Fevereiro.E claro que estamos na contagem regressiva para o feriado de Carnaval,sendo assim nada de desanimo! Bora malhar mulherada!

Como eu falei no post da semana passada,motivação é tudo que precisamos para ir pra academia suar a camisa,e um dos itens que em mina opinião é de grande importância pra nos dar aquele gás nos exercícios é Boa música! Eu não vivo sem,e é nítido que fico muito mais animada quando ouço algo agitado!

Além de viver trocando a playlist do meu ipod,também gosto de ouvir as playlists do Spotify,e inclusive estou adorando a Playlist Dance Workout por isso resolvi compartilhar ela aqui com vocês,e quem já quiser entrar no clima pode ler este post e ver os looks inspiradores ao som dela! É só apertar o Play 😉

E as 3 opções de looks da Ruling Fit para Malhar desta semana,são super estilosos! Começando com esta calça toda cortada a laser,uma regatinha estampada e esta viseira branca que é imprescindível pra quem pratica atividades ao ar livre!

Calça branca_1

Em seguida este macacão maravilhoso,com tiras que trançam as costas,e a parte de cima é toda brilhante,super glamouroso e veste super bem!

Macacão brilhante_1

Pra finalizar, esta opção de conjunto de shorts e top brancos com detalhes em laranja,que claro é opcional para quem quiser usar também com uma regata por cima,de tecido super confortável!

Shorts branco

Espero que tenham gostado do post de hoje! 😉

Quer um desses looks pra já?! Quer ver ainda mais opções?! Corre lá na Ruling Fit que fica na Av. Pereira da Silva n. 164 – Santa Rosália /Sorocaba, aposto que não irá se arrepender!

Sorteio – Ruling Fit!

Hello!!! Mês de Março começando! E já que é o mês que comemoramos o Dia Internacional da Mulher (8/03) teremos muita coisa especial aqui no blog! Pra começar,em parceria com a Ruling Fit faremos um sorteio de acessórios para quem pratica atividade física,mulherada que gosta de #MalharcomEstilo vai adorar ❤ ! O sorteio será feito no dia 30/03 (segunda-feira) às 15:00 (horário de Brasília) e a sortuda levará essa viseira linda da nike e um suporte de acessórios super prático pra carregar enquanto pratica sua atividade física! O nome da pessoa premiada será divulgado aqui no blog e na Fan page do Viva com Estilo! Sorteio_Ruling Fit

Regulamento

Para participar é fácil,é obrigatório seguir os três passos abaixo:

1- Basta clicar no botão  QUERO PARTICIPAR que está na aba “Promoções” na Fan page do Blog Viva com Estilo (aqui!)

2- Curtir a Fan page da Ruling Fit (aqui!)

3- Compartilhar o link do sorteio (aqui!) E pronto! É só cruzar os dedos e aguardar o resultado! O Sorteio será realizado em 30/03/2015 às 15:00 a pessoa ganhadora terá que enviar seus dados para blogvivacomestilo@gmail.com em até 24 horas após o resultado do sorteio. Caso o ganhador não entre em contato, será feito um novo sorteio.

Lembrando que o produto deverá ser retirado pelo sorteado diretamente na Loja Ruling Fit (Av. Pereira da Silva , n 164 – Santa Rosália/Sorocaba-SP ) . O produto não poderá ser trocado. Participe! BOA SORTE! 😉

Playlist para malhar!

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Foto reprodução

O Playlist agora tem novidades! Ao invés de trazer cantores como eu postava anteriormente,agora será diferente,toda semana vou montar uma playlist personalizada de acordo com um tema ou inspiração e postar aqui pra vocês!

E pra estrear já vou começar com algo que tem me “conduzido” nas idas à academia,músicas que me inspiram e dão aquele gás durante o treino 😉

Afinal o verão ainda não chegou oficialmente mas as altas temperaturas já nos rodeiam,e com isso claro usamos roupas que mostram mais o corpo,vamos a praia,piscina desejamos ainda mais ter um corpo legal para o verão! Embora não seja apenas no verão que devemos nos preocupar,vamos aproveitar a deixa e ir a luta! Afinal para atingir objetivos só depende de cada um!

 

Espero que gostem! E me contem aqui nos comentários o que dá aquela energia pra vocês quando o assunto é malhar?!

Aceito sugestões também para o tema da próxima playlist 😉