Relax : Day SPA em casa!

Tem coisa melhor do que ter uns dias pra relaxar?! Quem não espera o fim de semana/férias com aquele louco desejo de ter um momento relax,um momento pra se amar,onde você se desliga de tudo pra renovar suas energias e se cuidar?!

Relax Time

Pois é, nos dias atuais nós mulheres somos completamente multifuncionais,seja empresária,dona de casa,mãe,solteira,casada…todas vivemos sempre ocupadas e equilibrando tudo ao mesmo tempo pra que nada e nem ninguém fique de lado. Mas e você? Está se cuidando? Está reservando um tempinho dessa rotina maluca pra ficar de pernas pro ar e cuidar do seu corpo,da sua saúde  e se sentir renovada e mais bonita?!

O post de hoje é dedicado à todas que desejam e merecem ter um Dia de SPA em casa! Melhor de tudo?! Gastando muito pouco!

Pra começar escolha um cantinho mais tranquilo da sua casa,ligue aquela música boa pra ouvir (e cantar se quiser),separe seus produtos e mão na massa! Lembrando que as dicas que vou dar aqui hoje são de acordo com a rotina de beleza que eu costumo ter quando faço meu SPA em casa,mas lógico que cada uma pode e deve adaptar ao seu estilo de vida e usar produtos que gosta!

1- Banho relaxante

d9d5263f4ce9bcc0da63e5603bb7efc3O banho é algo que por si só tem o poder de relaxar qualquer ser humano,mas neste dia o intuito é tomar um banho revigorante e mais longo(claro,tomando cuidado com o desperdício de água),se você tiver uma banheira,ótimo mas se não tiver (meu caso :D) não tem problema,o segredo é aproveitar o banho sem ficar pensando nos problemas,e desfrutar dos cosméticos que podem ser aplicados neste meio tempo,como esfoliantes,hidratantes com enxágue e por aí vai!

2- Nutrindo os fios

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Falar de SPA e não falar de hidratação capilar é praticamente impossível,independente do seu tipo de cabelo, é necessário sim hidratar os fios regularmente,pois os cabelos são danificados diariamente com os raios solares,o vento,ou produtos químicos. Mas nada que uma boa máscara não devolva a maciez,o brilho e movimento às madeixas.Após lavar seus cabelos com o shampoo de sua preferência (eu estou usando o de camomila da Bio Extratus) aplique a máscara de hidratação no comprimento dos fios(a Máscara da  Linha Enrich da Wella é ótima) e deixe agir de acordo com o tempo descrito na embalagem do produto. Ah! eu adoro usar touca térmica para potencializar a absorção do produto!

3- Cuidados com a pele

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E enquanto espera agir a máscara…a água quente/morna do banho ajuda a abrir os poros da pele,criando a situação ideal para fazer a depilação,ou usar um esfoliante como citei anteriormente,aproveite para massagear a pele delicadamente e em seguida aplique um óleo (eu amo o Lily essence do Boticário) ou um hidratante com enxágue (o da Natura de Amora e amêndoas é super fácil de usar!).Afinal após a esfoliação a pele precisa de hidratação para ficar macia e protegida.

4- Cuidados faciais

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Depois de um bom banho,nada como colocar seu roupão e partir para os cuidados faciais. Além dos cuidados diários que tenho com a pele do rosto,gosto de usar uma máscara facial que ajude na limpeza e esfoliantes apropriados para o rosto que ajudam a eliminar cravos e outras impurezas, deixando a pele com um aspecto saudável e limpo. Claro que além das milhares de máscaras existentes no mercado (atualmente uso a máscara de Pepino da Avon), existem também muitas receitas de máscaras caseiras com mel,iogurte natural,aveia,açúcar e afins.Além da máscara você pode esfoliar os lábios para mantê-los macios e sem rachaduras (estou testando o Satin lips da Mary Kay).E nos olhos você pode  colocar uma rodela de pepino para desinchar ,ou um algodão molhado no chá de camomila gelado que também ajuda na redução das olheiras!

5-Mãos e pés de fada!

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E por fim vem os cuidados com as mãos e pés! Se você já foi à manicure ou já fez as próprias unhas é hora de hidratar.Eu confesso que tenho muita preguiça de hidratar os pés,mas é necessário pois ninguém merece ter pés ressecados e ásperos!Depois de estar com unhas feitas,pés e mãos hidratados é hora de se esticar no sofá e se dar ao luxo de ler um bom livro ou revista,ver um filme ou seriado…enfim relaxar fazendo aquilo que gosta!

E então, gostaram?! Vocês costumam fazer Day SPA em casa também?!

Lembrando que além de tudo isso é importante ter uma alimentação balanceada,praticar atividades físicas e beber bastante água! Eu recomendo que o Day SPA seja feito 1 vez na semana ou de 15 em 15 dias,claro que tudo depende de você e de sua rotina!Espero que façam e tenham um fim de semana super relax 😉 !#Cuide-se

 

Obs:Fotos retiradas do Pinterest

Um comentário em “Relax : Day SPA em casa!

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