Pele hidratada no Inverno!



O inverno chegou e o tempo seco e frio são elementos que podem sim nos prejudicar se não soubermos nos cuidar devidamente!
Com a baixa umidade do ar que temos nesta época,nossa pele e nosso organismo como um todo acaba sofrendo com a desidratação e ressecamento. 
Com isso a palavra da vez é Hidratação,além de a maioria das pessoas beber menos água nesta época pois temos a “falsa” sensação de que o corpo não precisa ingerir tanto líquido por sentir menos sede e suar menos, precisamos também cuidar da pele e ficar atentos com alguns hábitos!

Como acho que dicas nunca são demais,resolvi colocar algumas aqui que já ouvi não só de dermatologistas,mas de várias mulheres que se cuidam e tem uma pele invejável!
Então vamos as dicas para manter a hidratação neste inverno:

  1. Beba bastante água! – Se você é daquelas que “esquece” de beber água no inverno,trate de deixar uma garrafinha por onde passa,seja na mesa do trabalho,do lado da cama ou se preferir pode também optar pelo chá que além de aquecer e hidratar possui várias prioridades,dependendo claro da erva que você escolher,existem aquelas que podem melhorar a digestão,acalmar,acelerar o metabolismo além claro de diminuir o inchaço!Resumindo, invista nos chás!
  2. Cuidado com o banho quente demais! – No inverno não existe coisa mais gostosa do que um bom banho quente para começar o dia,ou para relaxar após um longo dia de trabalho,mas todos sabemos que a água quente demais agride a pele e o cabelo,e a única saída é não tomar banhos muito quentes e diminuir o tempo debaixo da água para evitar o ressecamento que aumenta nessas condições!
  3. Cuidado ao se ensaboar demais! – Como a pele já está mais sensível nesta época,evite se ensaboar muito ou esfregar a bucha demais,pois isso pode agredir a pele!
  4. Use e abuse de cremes e óleos hidratantes! – O ano todo nós devemos usar hidratantes,mas nesta época eles são mais que essenciais. Seja em forma de creme ou óleo é super importante a aplicação desses produtos na pele ao menos 1 vez ao dia,pois eles formam uma “camada protetora” na pele que a mantém saudável,bonita e ainda por cima cheirosa! Lembrando que após o banho é quando os poros estão abertos e absorvem melhor esses produtos,por isso deixe sempre o seu próximo ao box para não ter “desculpas” por não ter aplicado quando sair do banho!
  5. Não se esqueça do protetor solar! – Mesmo parecendo que o sol fica mais “fraco” no inverno o protetor solar continua sendo obrigatório para todos,lembrando que o rosto também deve ser hidratado com produtos específicos para cada tipo de pele,se você não tem o hábito de passar protetor solar pode optar por um BB Cream que além de proteger,ajuda a deixar sua pele com um aspecto saudável pois tem cor e é rápido para aplicar!
  6. Proteja seus lábios! – Como eu já falei neste post Aqui! os protetores labiais estão em qualquer farmácia e tem preço super acessíveis.Os batons são uma boa pedida para proteger os lábios durante o dia,mas ande sempre com um balm na bolsa e deixe outro ao seu alcance para passar antes de dormir!
  7. Mãos e unhas também merecem! – As mãos são o nosso “cartão” de visita e por isso precisamos sim cuidar delas com muito carinho,tendo aqueles creminhos na gaveta do escritório,na bolsa e ao lado da cama para também fazer parte do “ritual noturno” de beleza.E para quem ainda não hidrata as cutículas hoje temos uma grande variedade de produtos específicos para a saúde e beleza das cutículas (esse assunto renderá um post em breve).

Bom, lembrando que não sou dermatologista para ditar regras a ninguém,mas espero ajuda-las com essas dicas que nada mais são do que assunto de uma boa conversa entre amigas! E lembre-se consulte um dermatologista para saber quais produtos usar,e como cuidar do seu corpo!

E vocês tem alguma dica para compartilhar?!
Espero que tenham gostado e aproveitem a estação mais glamourosa do ano em grande estilo,e bem hidratadas 😉

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