Começando 2013 com Estilo!




Olá garotas!
Como foram as festas de fim de ano e os dias de descanso por aí?! Aproveitando a estação mais quente e animada do ano?!
Bom, os meus dias de férias foram ótimos,aproveitei horrores a compania de pessoas que amo,descansei bastante,viajei e conheci lugares… e embora aquela preguicinha apareça..temos que estar prontas para Recomeçar e voltar à rotina!

Assim como todo mundo, também tenho uma listinha de metas à cumprir em 2013!
Todo ano que começamos queremos fazer tudo de maneira melhor para superar o ano que se findou,e como muita gente também tenho planos de viajar mais,de emagrecer,de economizar,estudar e ter muitas realizações profissionais!

E para começarmos o ano em grande estilo aí vão algumas dicas básicas que servem para todos nós estar sempre com energia para enfrentar o dia-a-dia,termos saúde e ter melhor aproveitamento durante a rotina mesmo na correria!


                                   

  • Saúde e beleza – Para termos saúde,cabelos,unhas e corpo em dia é imprescindível beber muita água! A maioria dos especialistas costumam dizer que 2 litros seja o ideal para ingerir diariamente para que estejamos com o corpo hidratado (principalmente com esse calor todo)e para que nossos órgãos possam funcionar bem,se você sente dificuldade para beber essa quantidade de água durante o dia procure deixar uma garrafinha de água na sua mesa do trabalho isso pode te ajudar! Quando voltamos das férias a primeira promessa é emagrecer,afinal quando se está de férias a coisa mais gostosa é comer o que quiser,quando quiser,aproveitar as guloseimas das festas de fim de ano em família…mas quando subimos na balança e nos deparamos com alguns quilinhos a mais…começamos a ficar neuróticas por manter a forma e ter aquele corpo cheio de curvas e sem gordurinhas indesejadas para vestir aquele biquíni novo sem medo,não é?! Controlar a alimentação e comer há cada 3 horas,não pular refeições e sempre balancear o que comemos, são pontos importantíssimos para quem quer ficar com um corpo legal! E nada de exageros,afinal não adianta passar a semana toda se alimentando de salada e grelhado e no fim de semana se acabar com doces,massas,frituras e afins!O importante é balancear,não fique com vontade de comer aquilo que tem calorias a mais,apenas se controle e arrume uma atividade física para queimar as calorias daquele docinho que você adora comer após o almoço! E o último item para completar este tópico são exatamente as atividades físicas,independente de qual for o que importa é praticar algum tipo de atividade regularmente,não apenas para queimar calorias,mas para estar de bem com você mesma,bem humorada e de quebra com um corpo definido!
  • Trabalho e finanças – Este é um assunto que sem dúvida faz parte da vida de todos,começo de ano sempre temos que nos planejar para que a vida financeira não seja um pesadelo,começar a fazer aquela poupança que você promete há tempos,fazer planos para comprar algo que tenha um valor mais alto,se conter na hora de fazer contas no cartão de crédito(afinal as promoções de janeiro são de matar..rs) e economizar em coisinhas que nem sempre são necessárias! O famoso ditado que diz: “quanto mais ganhamos..mais gastamos” infelizmente é fato,o segredo é controlar os gastos diariamente para não meter os pés pelas mãos! E já no quesito trabalho..é fato se você não faz aquilo que gosta não tem como ter uma vida profissional feliz! Por isso o início de ano pode ser uma boa fase para você repensar se esta feliz com seu trabalho,se quer se preparar melhor com cursos…enfim! E lembre-se trabalhar e cumprir suas metas é muito importante,porém temos que organizar nossa agenda para ter tempo para o lazer e descanso(isso serve principalmente para pessoas assim como eu =x).
E então,o que acharam das dicas? Lembrando que todas são dicas pessoais que eu estou tentando incluir na minha rotina também!
O principal é saber dosar tudo nesta vida,afinal precisamos trabalhar,descansar e saber tirar aquele tempinho para dedicar a si mesma!
Espero que gostem e façam bom proveito afinal 2013 promete!
O Blog é uma realização pessoal que há cada dia me deixa mais feliz,com o número de acessos aumentando eu sinto cada vez mais vontade de investir  e trazer novos posts e assuntos para meus leitores!


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